Резкие скачки пульса: причины в разном возрасте и состоянии

Скачки пульса имеют физиологические и патологические причины. В первом случае спровоцировать учащение частоты пульса могут эмоциональное и физическое напряжение, употребление большого количества кофе или энергетиков, похмельный синдром, общая усталость, бессонные ночи.

Патологические причины более обширны – от онкологических заболеваний до инфекционных процессов со скрытым течением. Поэтому нужно обратиться к врачу для диагностики при регулярном повторении скачков пульса и присутствии других симптомов типа головокружения, повышение давления, тремор рук.

Если пульс колеблется в пределах 50-110 ударов в минуту в течение дня, то это явное подтверждение тахикардии патологического происхождения, а это состояние чревато инсультами и инфарктами.

Скачки пульса: причины у взрослых

Чаще всего причинами скачков пульса у взрослых людей становятся физиологические факторы:

  • чрезмерное напряжение организма, связанное с работой, неполноценным ночным отдыхом;
  • переедание, особенно когда были употреблены жирные продукты и любая «тяжелая» пища типа шашлыков, соленой рыбы;
  • нарушения психоэмоционального фона, частые переживания;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Кроме этого, колебания частоты пульса могут присутствовать у тех людей, кто употребляет напитки из категории энергетиков, пьет в больших количествах кофе и крепкий чай. Неравномерность частоты пульса присуща похмельному синдрому.

Все эти состояния не представляют опасности и не требуют какого-либо специфического лечения. Но если пульс скачет от 50 до 110 ударов в минуту, и подобное происходит в течение дня несколько раз, присутствуют симптомы явного ухудшения самочувствия (тошнота, головная боль, дрожание верхних конечностей и так далее), то нужно обратиться к кардиологу для диагностики – это признаки тахикардии, которая может быть вызвана различными патологиями.

Почему скачет пульс у подростка

автомания по частоте пульса

В подростковом возрасте пульс скачет практически каждый день и не только на фоне физических нагрузок и каких-либо эмоциональных переживаний, нередко причинами учащенного пульса становятся:

  • активный рост организма – пубертатный период характеризуется неравномерным ростом мышц, костей и сосудов;
  • гормональная перестройка организма – слишком активная выработка гормонов обязательно сказывается на частоте сердцебиения, а сосуды просто не в состоянии справиться с внезапно нахлынувшим потоком крови;
  • нагрузка на органы зрения – речь идет о длительном нахождении за компьютером, в телефоне.

Если скачки пульса происходят не регулярно, частота быстро нормализуется, отсутствуют боли в области груди и головные, тошнота, тремор (дрожание) конечностей, понижение/повышение температуры тела, то родители и сам подросток могут не беспокоиться – так проявляется период активного взросления организма.

Резкий скачок давления и пульса: причины

Если одновременно со скачком давления происходит повышение артериального давления, то это, чаще всего, является признаком тахикардии. Она может присутствовать в ежедневном режиме или появляться время от времени, в любом случае требуется консультация кардиолога, потому что подобное состояние провоцируется патологиями:

  • шейный остеохондроз;
  • низкий уровень гемоглобина в крови (анемия);
  • недостаток калия и магния в организме;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • нарушения работы щитовидной железы.

Интересно, что перечисленные патологии в начальной стадии своего развития протекают практически бессимптомно и скачки давления/пульса являются единственным признаком.

Из-за чего скачет пульс в состоянии покоя

Если скачет пульс в состоянии покоя, то нужно обратить внимание на следующие факторы:

  • возраст человека – у пожилых учащение пульса считается нормой, если оно не сопровождается болевым синдромом и одышкой;
  • температура окружающей среды – если она высокая, то расширение сосудов непременно приведет к увеличению частоты пульса, таким образом организм просто охлаждается;
  • недостаток жидкости в организме – банальное обезвоживание делает кровь густой, уменьшает количество плазмы, и сердцу приходится работать с удвоенной силой для поддержания кровообращения;
  • стрессовые ситуации – даже в покое человек способен переживать, вспоминать, искать решение проблем и учащение пульса на фоне стресса тоже возможно;
  • чрезмерная физическая нагрузка – если человек направленно занимается спортом и у него учащается пульс в покое, то нужно либо сократить время тренировок и их интенсивность, либо увеличить время отдыха между ними;
  • эмоциональное состояние – даже незначительное возбуждение автоматически приводит к повышению частоты пульса.

Перечисленные факторы относятся к физиологическим причинам скачков пульса в состоянии покоя, их достаточно легко корректировать.

Но если на фоне основного симптома человека беспокоят головные боли, чувство давления в груди (анатомическое расположение сердца), периодические повышения артериального давления, головокружения, то стоит пройти обследования у кардиолога. Возможно, будут диагностированы патологии типа микроинфаркта, сердечной недостаточности, новообразования злокачественного характера, инфекционного или воспалительного процесса – они могут некоторое время протекать без выраженных характерных симптомов.

Скачет давление и пульс: причины

Если пульс периодически учащается или урежается на фоне понижения/повышения артериального давления, то причинами такого состояния могут быть:

  • миокардиты;
  • злокачественные новообразования;
  • инфекционные заболевания;
  • гипертиреоз (болезнь щитовидной железы);
  • пороки сердца;
  • патологические изменения верхней камеры сердца;
  • ожирение 2-3 степени;
  • легочная или сердечная недостаточность;
  • опухоли доброкачественного характера;
  • ишемическая болезнь сердца.

Перечисленные состояния носят исключительно патологический характер, они требует длительного и направленного лечения.

Чем опасны резкие скачки пульса

Резкие скачки пульса несут опасность, потому что в таком состоянии сердце работает в усиленном режиме, сосуды сильно расширяются и затем внезапно сужаются. И если подобное происходит регулярно, то результатом будут:

  • снижение функциональности сердца;
  • растяжение стенок сосудов, понижение их эластичности;
  • нехватка кислорода;
  • отмирание клеток сердечной мышцы;
  • неполное заполнение желудочков сердца кровью;
  • увеличение размеров сердца.

У людей с резкими скачками пульса часто диагностируется острый инфаркт миокарда, который при отсутствии реанимационной помощи нередко приводит к летальному исходу.

Симптомы изменений

Симптомами скачков пульса, происходящих по физиологическим причинам, будут лишь учащенное сердцебиение и чувство тревогу внутри. Они быстро проходят, человеку удается самостоятельно успокоиться и привести в порядок показания пульса. А вот признаками патологического скачка пульса будут:

  • боль в области грудины разной интенсивности;
  • головокружение;
  • одышка, ощущение нехватки кислорода, невозможность выполнить глубокий вдох;
  • помутнение сознания, вплоть до кратковременного обморока;
  • общая выраженная слабость;
  • дрожание (тремор) верхних и нижних конечностей;
  • резкое повышение температуры тела.

Перечисленные симптомы, даже если беспокоит только один из них, указывают на патологическое происхождение скачков пульса.

Скачет пульс: что делатьВалокордин и Корвалол

Что можно делать в домашних условиях, если периодически скачет пульс:

  • Принять удобное положение. Лучше лечь на спину, закрыть глаза и выполнить несколько глубоких, медленных вдохов и выдохов. Желательно выполнить все в полной тишине.
  • Принять доступное седативное средство – например, Валокордин или Корвалол. Обязательно после приема расслабиться и находиться в покое хотя бы минут 20-30.
  • Умыться прохладной водой. Душ принимать не нужно, а вот протереть водой руки желательно. Особенно хорошо этот метод помогает в том случае, если скачок пульса произошел у человека на фоне нервного напряжения, сильных эмоций или высокой температуры воздуха.

Подобные действия можно предпринять только в том случае, если учащение пульса и скачки артериального давления беспокоят не часто, отсутствует регулярность таких приступов и их можно быстро связать с какими-то физиологическими причинами. Во всех остальных случаях самолечение неуместно, нужно будет быстро обратиться к кардиологу для обследования и назначения терапии – большинство патологий даже сердечно-сосудистой системы современная медицина успешно лечит.

Меры профилактики 

профилактика зож

Профилактические меры, направленные на стабилизацию частоты пульса, будут «работать» только в том случае, если они соблюдаются в постоянном режиме:

  • Снизить вес – ожирение считается прямой опасностью для сердца и сосудов. Нужно скорректировать рацион питания и режим, отказаться или сократить количество употребляемых жирных, копченых, соленых продуктов и десертов/сладостей. Нельзя начинать худеть резко, соблюдая какие-то строгие диеты – это лишь усугубит положение, да и результатов не будет. Оптимальный вариант – обратиться за помощью к диетологу.
  • Отказаться от вредных привычек. Речь идет не только о курении и употреблении алкогольных напитков, но и о питье кофе на ночь, чрезмерном употреблении напитков с кофеином в составе – к ним относятся и энергетики.
  • Давать организму регулярную физическую нагрузку. Врачи постоянно подчеркивают, что у натренированных людей пульс урежается, и это свидетельствует о крепости всей сердечно-сосудистой системы. Не нужно заниматься профессиональным спортом, даже регулярные пешие прогулки и банальная утренняя зарядка будут полезными.

Скачки пульса и давления могут носить физиологический характер, но нередко они являются единственными симптомами развития серьезных патологических состояний. При регулярности учащения пульса нужно обратиться к кардиологу для обследования, потому что отсутствие квалифицированной медицинской помощи может привести к инфаркту и инсультам, ишемической болезни сердца и миокардитам.