Как мерить пульс на тонометре в зависимости от его вида

Пульс на тонометре стоит измерять, если прибор имеет эту функцию, то есть является полуавтоматическим или автоматическим (электронным). Перед процедурой нужно успокоиться, сесть или лечь с комфортом так, чтобы рука с манжетой была на уровне груди, а датчик контактировал с кожей в месте прохождения вены. Ее результат высветится на экране.

Считать ЧСС (частоту сердечных сокращений) с помощью механического тонометра придется самостоятельно с секундомером, и это значение может быть неверным. Норма его – 60-80 ударов в минуту. Наиболее точно ее определят приборы AND UA-604, Omron M3 Expert, Armed YE-630A, B.Well MED-57.

Признаки, при которых стоит измерить пульс на тонометре  

Пульс на тонометре необходимо измерять в разных ситуациях, так как его частота информирует о состоянии организма:

  • При плохом самочувствии. Это головная боль или сердечная, ощущение нехватки воздуха, слабость, частое, замедленное или «прыгающее» сердцебиение, лихорадка. Проверять показатель требуют повышенная потливость, похолодевшие конечности, головокружение, потемнение в глазах, шум в ушах, отеки.

Эти признаки бывают при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, интоксикациях разного происхождения, гормональных проблемах, патологиях щитовидки. Они могут появиться и из-за принимаемых лекарств, если у препарата есть побочный эффект.

  • Во время и после тренировки. Подсчет ЧСС поможет понять, достаточна ли выбранная физическая нагрузка, не чрезмерна ли она для сердца, верно ли выстроена система тренировок. Если пульс на занятиях превышает допустимое для возраста занимающегося значение, нужно снизить активность. То же необходимо при его слишком медленном выравнивании после тренировки.
  • При беременности. Это тоже нагрузка на организм, из-за которой может возникнуть тахикардия. Иногда беременность провоцирует обострение имеющихся или возникновение новых заболеваний, от которых тоже меняются ЧСС и артериальное давление. Поэтому следует мерить пульс, если женщина неважно себя чувствует, но и при отсутствии негативных симптомов тоже.

Знать норму показателя конкретного человека важно, ведь он индивидуален, хоть и должен укладываться в определенные значения для каждого возраста. Это поможет выявить возникшие отклонения, которые не всегда ощущаются сразу.

Измерение пульса тонометром: правила процедуры

измерение ад и пульса

Измерение пульса тонометром следует проводить с соблюдением условий:

  • перед процедурой нельзя пить напитки с кофеином, наедаться или курить;
  • не стоит делать измерение с наполненным мочевым пузырем;
  • физическую активность необходимо исключить как минимум за 15 минут до процедуры;
  • обследуемый должен сидеть в удобной позе или лежать, руку не напрягать и не сжимать в кулак, расположить ее на уровне сердца;
  • во время процедуры следует сохранять спокойствие, не разговаривать и не двигаться;
  • чтобы результат был точнее, надо провести измерение на одной руке, а через 10 минут на другой;
  • при использовании электронного прибора процедуру проводят трижды, чтобы вывести средние значения и исключить погрешность.

Пульс на тонометре означает количество сердечных сокращений за минуту. В норме человек их не ощущает.

Виды и их отличиявиды тонометров

Существует 3 вида приборов, с помощью которых измеряется артериальное давление (АД), но не все покажут достоверную ЧСС:

  • Механические мембранные. Ими нужно уметь пользоваться, при этом иметь хороший слух и зрение. А еще у приборов нет функции измерения ЧСС, то есть индикатор пульса на экране тонометра отсутствует. Колебание стенок артерий ими отмечается, но не фиксируется. И для определения показателя нужны навыки. А сам он устанавливается приблизительно путем простого подсчета ударов.

Плюсом этого прибора можно назвать его дешевизну. И давление он измеряет максимально точно.

  • Полуавтоматические. Здесь самостоятельно накачивается только воздух в манжету. Остальное прибор делает сам, что позволяет получить более точные цифры частоты сокращений сердца. Значок пульса на тонометре отражает реальное значение показателя, располагается внизу экрана, под числом АД.
  • Автоматические. Датчик такого аппарата нужно приложить к коже, надев манжету, чтобы получить не только информацию об АД и ЧСС, но и наличии аритмии. На тонометре появляется знак около цифрового значения пульса в виде сердечка. Кроме того, в этих приборах прежние измерения можно сохранять, чтобы отслеживать состояние в динамике.

Среди этого вида медицинских гаджетов особенно популярен браслет-тонометр, измеряющий пульс. Он надевается на запястье, удобен, используется в покое и на тренировке. Но нужно иметь в виду, что выдаваемые им значения могут не вполне соответствовать реальным показателям. Особенно, если прибор использует человек старше 45-50 лет. В этом возрасте пульс на запястье прощупывается с трудом, так как бывает слабее из-за забитых сосудов или утолщенных венозных стенок.

Лучшие аппараты

тонометры коллаж

Для домашнего пользования стоит рассматривать тонометры для измерения АД и пульса из следующего перечня:

  • AND UA-100. Это механический аппарат со встроенной в манжету мембраной, то есть ее не нужно придерживать на сгибе локтя второй рукой. Еще он отличается высокой точностью измерения артериального давления. Достаточно провести процедуру 1 раз для получения реального значения, если уметь им пользоваться.

ЧСС измеряют, подсчитывая колебания венозной стенки в минуту. Но для этого рядом придется положить часы или секундомер. И если пульс слабый, услышать его биение трудно.

  • AND UA-604. Это полуавтоматический аппарат с функцией измерения ЧСС. Нужно зафиксировать его манжету выше локтя и нажать на кнопку. На экране высветятся значения АД и пульса. Прибор работает от батареек, имеет доступную цену и высокую надежность. Погрешность измерения составляет не больше 5%.
  • Omron M3 Expert. Это один из последних тонометров Омрон со звуковым сигналом пульса, он автоматический. Манжета прибора может использоваться для детей и взрослых, даже при полных руках. Измерения показателей – высокоточные, с погрешностью в 0,3%. А если писк при подсчете ЧСС надоедает, его можно отключить.

Внимания заслуживают также модели аппаратов Omron M6 comfort, Armed YE-630A (тоже с голосовым сопровождением), B.Well MED-57 (надеваемый на запястье).

Как измерять механическим тонометром

как измерять механическим тонометром пример

Измерять пульс механическим тонометром можно только приблизительно, делается это так:

  1. На предплечье надевают манжету, плотно затягивают ее и накачивают воздух несколькими нажатиями на грушу.
  2. В уши вставляют наушники прибора.
  3. Мембрану, если она не встроена в манжету, помещают на кожу с внутренней стороны локтевого сгиба.
  4. Несколькими надавливаниями на грушу нагнетают воздух, чтобы рука была плотно охвачена, а стрелка на экране оказалась на значениях 200-220.
  5. Слегка открутив колесико прибора, медленно выпускают воздух.
  6. В течение времени, за которое он выходит, считают удары пульса, глядя на лежащий рядом секундомер.
  7. С помощью математических вычислений определяют их число в минуту.

Это способ относительно точен при правильном ритме сердца. Но при аритмии он то ускоряется, то замедляется. И умножением нельзя определить пульс за минуту. А подсчитать его значение за это время с помощью аппарата не удастся, так как воздух из него выходит гораздо быстрее – за несколько секунд.

Особенности у электронных

тонометр автомат

Электронный прибор проще в использовании и точнее, работают с ним так:

  1. Манжету надевают на предплечье, чтобы чувствительный элемент оказался на вене, а край – на 2 пальца выше локтевого сгиба, сильно не затягивают (рука лежит на столе ладонью верх).
  2. Основной блок располагают экраном к себе и нажимают кнопку.
  3. Пока аппарат нагнетает воздух в манжету, нужно сидеть неподвижно, дышать ровно.
  4. На экране возникают цифры «верхнего» и «нижнего» давления, пульса.

Для получения максимально точного результата измерения стоит провести 3 раза, с интервалами в несколько минут и вычислить среднее арифметическое.

Показатели пульса на тонометре: норма, высокий, низкий

Показания пульса на тонометре у одного и того же человека отличаются в покое и после физической нагрузки, при волнении или стрессе, после еды. В первом случае они меньше всех последующих, значения зависят от пола, возраста и веса (у полных людей выше). Норма пульса на тонометре для женщин такова:

Возраст, лет
Минимальное значение (ударов в минуту)
Максимальное значение (ударов в минуту)
20-29
60
70
30-39
70
80
40-49
75
80
50-59
80
85
60-69
80
85
70-90
80
85

У мужчин показатель чуть ниже:

Возраст
Минимальное значение (ударов в минуту)
Максимальное значение (ударов в минуту)
20-29
55
70
30-39
65
75
40-49
70
85
50-59
75
85
60-69
75
85
70-90
75
85

Высокий пульс на тонометре в абсолютном значении – это 90 ударов в минуту и больше. Но здесь важен индивидуальный показатель. Если у человека в покое он 60, то уже ЧСС 70-80 при тех же условиях может доставлять дискомфорт, вызывать болезненные и неприятные симптомы. Нужно выяснять, чем это вызвано.

Причины могут быть не связаны с болезнью: жара, стресс, привычка пить мало жидкости, недавно перенесенная физическая нагрузка. Если эти факторы отсутствуют, стоит исключить или подтвердить патологию – сердечно-сосудистую, эндокринную и т. д.

Если показывает аритмию

Когда тонометр показывает аритмию при нормальном пульсе, это означает, что при обычных для здорового человека 60-80 ударах в минуту последовательность и регулярность работы сердца нарушены. Подобное может быть по целому ряду причин:

  • болезни сердца (ИБС, гипертония, пороки миокарда, эндокардит, кардиомиопатия и др.);
  • хронический бронхит;
  • патологии пищеварения;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • инфекции или отравления, сопровождающиеся интоксикацией;
  • курение и алкоголь;
  • прием лекарств, вызывающих побочные реакции;
  • дефицит или избыток калия, магния, других необходимых для работы сердца веществ.

Нерегулярный пульс на тонометре – это такое мигание значка рядом с числовым значением показателя. Если он появился, стоит провести измерение еще раз. При повторе того же результата нужно обследоваться у врача.

Как измерить пульс без тонометра

точки измерения пульса

Измерить пульс без тонометра можно, посчитав колебания венозных стенок в области:

  • запястья;
  • шеи там, где проходит сонная артерия;
  • внешней поверхности стопы на линии между большим пальцем и голеностопным суставом;
  • височной артерии;
  • подколенной ямки;
  • внутренней поверхности предплечья, выше локтевого сгиба;
  • бедренной артерии, возле паховой складки.

Необходимо 2-3 пальцами осторожно надавливать на кожу, пока под нею не почувствуется пульсация. Когда она станет четкой, следует начать отсчет ударов, одновременно следя за секундомером. По истечении 1 минуты его прекращают.

Как измерить давление без тонометра по пульсу

Измерить давление без тонометра по пульсу невозможно, есть шанс лишь предположить, что, если:

  • он слабый, а тоны сердца глухие, АД понизилось;
  • сердце бьется в учащенном режиме, значит, оно поднялось.

Но иногда подобные предположения неверны. Например, гипертонический криз может протекать и с понижением частоты сердечных сокращений. А для этого состояния характерен резкий скачок давления. Головная боль и тошнота тоже не подскажут, поднялось оно или упало, так как эти признаки бывают в обоих случаях.

Почему прибор неправильно показывает 

Если тонометр неправильно показывает пульс, возможно:

  • в нем «садится» одна из батареек;
  • неверно выбран прибор, например, для человека старше 45-50 лет не годится запястный браслет;
  • манжета надета так, что чувствительный элемент плохо контактирует с кожей (поверх одежды или выше/ниже, чем нужно);
  • измерения проводят несколько раз подряд, не давая кровотоку восстановиться;
  • манжета слишком широкая для руки.

Если пульс на тонометре показывает LO, это значит, он слишком слабый или редкий. Так бывает при менее чем 60 ударах в минуту. Причину этого нужно выяснять у кардиолога.

Иметь дома тонометр с функцией определения ЧСС необходимо, если есть проблемы с сердцем, сосудами. Полезен он беременным, спортсменам, людям в возрасте. Важно пользоваться гаджетом не только при плохом самочувствии, но и знать свои показатели в норме.