Какими должны быть давление и пульс у детей

Давление и пульс у детей взаимосвязаны, потому что эти показатели сигнализируют о стабильной работе сердечно-сосудистой системы или о проблемах в ее функциональности. Норма частоты пульса напрямую связана с нормой АД, но в некоторых случаях допускается повышение показателей – при физической активности, на фоне плача или бурной радости ребенка, при стрессах и сильных эмоциональных переживаниях.

Считается, что превышение ЧСС у ребенка на 20 ударов не критичное, а давление может быть увеличено на 10 единиц. Если же состояние ребенка быстро приходит в норму после успокоения, то патологии вряд ли будут диагностированы.

Как взаимосвязаны давление и пульс у детей

Давление и пульс у детей непостоянные, но прочно взаимосвязаны между собой: если давление повышается, то частота пульса будет больше нормы, а при понижении показателей и частота сердечных сокращений будет понижаться. Врачи рекомендуют проводить замеры пульса у ребенка только в определенных случаях, например, если во время плача у него синеет лицо в области рта, малыш быстро устает после непродолжительных игр, часто проявляется сонливость, вялость.

В детском возрасте на частоту пульса, а значит, и на уровень артериального давления, оказывают влияние следующие факторы:

  • нарушение сна – ребенок часто и подолгу капризничает по ночам, отказывается от полноценного дневного отдыха;
  • метеоусловия – дети резко реагируют на смену погоды, на внезапно начавшийся ливень или снегопад;
  • физическая активность – дети могут быть гиперактивными или абсолютными флегматиками (спокойными);
  • рацион питания – много жирной, сладкой еды, шоколада, кофе, крепкого чая могут послужить причиной учащения пульса, повышения артериального давления;
  • эмоциональные переживания – дети часто бурно радуются подаркам и событиям, глубоко расстраиваются по поводу падения или отказа в покупке желаемого.

И это только физиологические причины колебаний артериального давления и частоты пульса, но ведь есть и патологические – заболевания почек, сердца и сосудов, врожденные аномалии развития систем/органов, проблемы в работе нервной системы, психические расстройства и другие.

Именно поэтому врачи не советуют родителям паниковать при внезапно участившемся пульсе, который явно указывает на повышение артериального давления. Диагноз должен ставить специалист, вполне возможно, что это естественная реакция организма на «раздражающий фактор».

Давление и пульс у детей: норма по таблице

Чтобы понимать, насколько опасны колебания давления и пульса у детей, стоит ориентироваться по таблице норм этих показателей:

Возраст ребенка
Норма верхнего давления (систолического в мм. рт. ст.)
Норма нижнего давления (диастолического в мм. рт. ст.)
Частота пульса (среднее значение, удары в минуту)
Новорожденный
60-80
40-50
140
Первый год жизни
90-110
55-75
130
12 месяцев-2 года
100-110
60-75
124
До 4 лет
100-110
60-75
115
До 6 лет
100-115
60-75
106
7-8 лет
100-120
65-80
98
До 10 лет
100-125
70-80
88
До 12 лет
110-125
70-80
80
13-14 лет
110-130
70-85
80
До 16 лет
115-130
70-85
75

При подсчетах нужно учитывать, что в течение дня и показания артериального давления, и частота пульса могут несколько раз меняться. Поэтому замеры нужно делать по утрам, сразу после пробуждения ребенка и желательно до подъема с постели.

Как правильно измерить ЧСС и АД у детей

ЧСС и АД у детей измеряется только при полном спокойствии ребенка, что дает возможность получить максимально достоверную информацию. Давление лучше мерить стандартными тонометрами, а вот пульс – обычным методом, приложив пальцы руки к внутренней стороне запястья и посчитав количество ударов за минуту.

При подсчете частоты пульса нужно учитывать и уровень равномерность ударов – если он низкий, то это может свидетельствовать о развитии анемии у ребенка.

методика измерения пульса

Кроме запястья, существует еще несколько мест, где можно четко прощупать пульс и посчитать количество ударов:

  • подмышечные впадины – используются для замеров в младенческом возрасте;
  • шея, ее передняя часть – придавливаться должна сонная артерия;
  • сгиб локтя – для четкого прослушивания пульсации в плечевой артерии нужно приложить палец конкретно на сгиб локтя (с внутренней стороны).

Не стоит считать удары пульса в течение 10 или 15 секунд и затем полученный результат умножать соответственно на 6 или 4 – такие данные будут не совсем точными. Измерять пульс у детей нужно в течение 1 минуты, а для получения полной картины «поведения» сердечно-сосудистой системы такие замеры нужно делать на протяжении недели каждое утро.

Норма давления и сердцебиения у детей при занятиях спортом

Понять, насколько давление и сердцебиение у детей находится в пределах нормы, помогут замеры во время занятий спортом. Рекомендуется замерять частоту пульса до начала тренировки и сразу после, обязательно нужно обращать внимание на скорость восстановления частоты сердцебиения после окончания физической нагрузки.

Как только ребенок достигнет возраста 10-12 лет, можно ориентироваться на показатель нормы, полученный по формуле «220-n», где латинская буква означает конкретный возраст.

Как посчитать свой пульс быстро 

Поэтому даже пульс в 200-210 ударов в минуту после спортивных занятий будет считаться нормой. На фоне такого учащенного сердцебиения может присутствовать чрезмерное потоотделение, одышка/слишком тяжелое дыхание, покраснение лица (это признак повышения артериального давления).

Если количество ударов пульса восстановится через 10-15 минут после окончания тренировки, то это будет означать, что уровень нагрузки выбран абсолютно верно. Если пульс возвращается к норме через 20-30 минут, то спортивный инструктор должен снизит нагрузку на ребенка.

У ребенка высокое давление и пульс: где искать причины 

Если у ребенка высокое давление и учащенный пульс, то причинами такого состояния чаще всего являются патологии:

  • проблемы в течении метаболических процессов (обмен веществ);
  • заболевания почек воспалительного, инфекционного характера;
  • нарушения функциональности спинного и/или головного мозга.

В детском возрасте нередко повышение АД и пульса носит физиологический характер – ребенок слишком много бегал, активно играл, долго плакал, съел много шоколадных конфет, пьет крепкий кофе и так далее. Но в таких случаях состояние ребенка быстро нормализуется, а вот устойчивая гипертония будет проявляться шумом в ушах, снижением остроты зрения (летают «мушки», пелена, темные пятна), сильной головной болью, тошнотой.

Если низкое давление и высокий пульс у ребенка

Никое давление в сочетании с высоким артериальным давлением у ребенка могут свидетельствовать о:

  • потери крови – кровотечение может быть и внутренним, на фоне травм, поэтому нужно этот момент выяснять в беседе с ребенком;
  • обезвоживании – например, если у малыша до этого была рвота или он жалуется на частый понос;
  • развитии анемии – у детей чаще диагностируется железодефицитная на фоне слишком быстрого роста/развития.

Дополнительными симптомами такого состояния будут:

  • выраженная бледность кожных покровов лица;
  • чрезмерное потоотделение;
  • одышка, дыхание глубокое и неровное;
  • легкий тремор верхних конечностей.

Сочетание низкого давления и высокого пульса у ребенка должно исследоваться врачом, потому что оно не считается нормой и в большинстве случаев сигнализирует о серьезных проблемах в функциональности организма.

Как нормализовать показатели

Нормализовать показатели давления и пульса у ребенка можно путем соблюдения следующих рекомендаций:

  • давать организму регулярные физические нагрузки;
  • стабилизировать сон и строго соблюдать режим дня;
  • скорректировать рацион питания, обогатив меню легкими и одновременно калорийными продуктами, овощами и фруктами;
  • ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе;
  • оградить ребенка от стрессов или снизить их влияние на психоэмоциональный фон (может понадобиться помощь психотерапевта);
  • снизить умственную нагрузку – например, школьникам лучше отказаться от дополнительных занятий.

Приведению в норму артериального давления и частоты сердцебиения способствуют занятия плаваньем и курс массажа, который проводится 2 раза в год.

Препараты

седуксен. обзидан. валериана. индерал

Медикаментозная терапия назначается детям только врачом и после выявления истинной причины проблем с пульсом и давлением, поскольку нужно лечить основное заболевание. Но в качестве симптоматической терапии применяют:

  • Седуксен, Валериану и другие средства с седативным эффектом;
  • Индерал, Обзидан – группа адрено-блокаторов, которые применяются при гипертонии.

Физиотерапия 

Физиотерапия часто помогает решить проблему частого пульса и неравномерного артериального давления, поэтому родители должны делать с ребенком утреннюю зарядку, поить его чаем на мяте (не более 150 мл в день), проводить процедуры закаливания, активно играть с ним на свежем воздухе.

Частоту пульса и уровень АД у ребенка нужно регулярно контролировать, потому что их учащение/повышение или, наоборот, урежение/понижение могут быть первичными признаками развития серьезных патологий сердечно-сосудистых заболеваний, патологий почек. Чтобы понять истинную клиническую картину, замеры производятся каждое утро на протяжении 7 дней, а результаты даются врачу для анализа.